Kompava Glutamín, 500 g
Aktívna forma čistého L-glutamínu je hlavným zdrojom dusíka pre obnovu a rast svalov.
Viac| Hmotnosť | 500 g |
|---|---|
| Balenie | 100 dávok |
| Dávkovanie | 3 g (1 kávová lyžička) alebo 5 g (1 odmerka) prášku rozmiešajte v 200 ml vody alebo džúsu. |
Aktívna forma čistého L-glutamínu je hlavným zdrojom dusíka pre obnovu a rast svalov. Glutamín je neesenciálna aminokyselina, ktorá tvorí až 60% voľných aminokyselín vo svalových bunkách, kde je hlavným zdrojom dusíka. V stavoch intenzívnej fyzickej záťaže a stresu sa stáva podmienečne esenciálnou. Glutamín zabezpečuje ochranu svalových bielkovín pred potréningovým katabolizmom a podporuje regeneráciu svalového tkaniva.
Glutamín je určený:
- Pre silových aj vytrvalostných športovcov
Dávkovanie:
- Silové športy - 2 – 3 krát denne, najlepšie ráno, 1 hod. po tréningu alebo pred spaním
- Vytrvalostné športy – užívajte 1 – 2 krát denne, najlepšie 1 hod po tréningu, alebo pred spaním.
- Deti od 14 - 18 rokov - 3 g prášku 2x denne
- Glutamín je potrebné užívať súvisle najmenej tri týždne.
Maximálna odporúčaná dávka je 15 g glutamínu denne.
Upozornenie
Nie je vhodný pre deti do 14 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nevystavujte priamemu slnečnému svetlu. Skladujte mimo dosahu malých detí, v suchom prostredí, v dobre uzavretom obale pri teplote do 25 °C. Nepoužívajte ako náhradu pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.
Alternatívy
